Jak na (vánoční) zdravé a bezobalové mlsání

Jak na (vánoční) zdravé a bezobalové mlsání

Musím se vám k něčemu přiznat: už od dítěte jsem na sladké. Tatranky, bonbony a vévodící čokoláda. Jenže jak člověk dospívá, začíná si uvědomovat, že sladkým sice okamžitě uspokojí své chutě, ale ne vždy mu už dojde, že to množství a složení může mít negativní dopad na jeho zdraví, ale třeba i planetu.

A i když jsem na sladké úplně nezanevřel, začal jsem ho omezovat a nahrazovat zdravými a bezobalovými variantami. A o tom je dnešní článek.

Číst dále