Proč je dobré se postit? Jak na ekologický půst?

Proč je dobré se postít? Jak na ekologický půst?

Včerejškem, tedy popeleční středou, začal čtyřiceti denní velikonoční půst. Minimálně tedy v křesťanské části světa. Bez ohledu na to, zda jste věřící či nevěřící, mám za to, že půst pro vás může být přínosem. A o tom, proč je dobré se postit, jakou netradiční verzi půstu zvolit a jaký může mít náš půst dopad na naše zdraví, vůli, ale i planetu, je tento článek.

Číst dále

Kosmetické certifikáty, které stojí za to znát

Kosmetické certifikáty, které stojí za to znát

Testováno nebo netestováno? Spíše přírodní než syntetické? A co třeba bio?

Tohle jsou možná otázky, které si kladete, když stojíte před regálem plným kosmetiky, zatímco se marně snažíte zjistit, jestli se jedná o přírodní produkt nebo nějakou slátaninu syntetických látek. Možná si říkáte, co sakra znamená ten králík na tom šampónu nebo proč je na té řasence písmeno V. Číst dále

4 podcasty, které změnily můj život

4 podcasty, které změnily můj život

Máte rádi podcasty? Já je zbožnuju. Pouštím si je, když pracuju, když uklízím, jedu do školy nebo občas když jsem na procházce sama. Za těch pár let, co je poslouchám, mám pocit, že můj život dostal docela jiný rozměr (a to si nedělám srandu). Může to znít trochu zvláštně, ale je to tak. Samozřejmě, knihy jsou super, a sem tam kouknout na nějaký TED Talk je taky fajn, ale podcast – to je úplně něco jiného.

Číst dále